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▲新光醫院睡眠中心主任林嘉謨示範如何配戴面罩呼吸器。（圖／台灣睡眠醫學學會提供）

記者李佳蓉／台北報線上遊戲2015 網頁 遊戲2015排行榜 2015網頁遊戲排行榜 網頁遊戲排行榜2015耐玩的到底有哪幾 款導

夜夜「打雷」？常覺得睡不飽，且一坐下又立刻睡著？連帶記性愈來愈差，小心，你可能有睡眠呼吸中止症！台灣睡眠醫學學會理事長暨新光醫院睡眠中心主任林嘉謨27日表示，身處職涯高峰期的40至50歲族群，約有2成患有睡眠呼吸中止症，卻有3至4成患者因智慧型手機跳舞遊戲 手機遊戲 手機遊戲免費 不用網路的手機遊戲 不用網路的手機遊戲下載使用不適合的呼吸器而排斥治療，導致病情加重。

許多社會精英份子患了睡眠呼吸中止症而不自知，有「台灣攝影第一人」之稱的86歲攝影大師柯錫杰，前總統陳水扁、立委顏清標及武俠線上遊戲2014 2014封測 線上遊戲 新遊戲2014封測線上遊戲online 封測線上遊戲2014已故藝人趙舜均為睡眠呼吸中止患者，幾乎成為各領域精英人士的文明病。

柯錫杰透露，棒球經營網頁遊戲 好玩的網頁遊戲 角色扮演 最新網頁遊戲排行榜2014 網頁遊戲角色扮演 策略網頁遊戲排行榜2014醫師指導他使用適合的鼻枕型面罩睡眠呼吸中止治療器，現在半夜已不再嚴重打鼾、白天不嗜睡，夜尿情況也獲改善，且記憶力明顯變好，這陣子還常幽默自誇：「82歲也變28歲了！」柯錫杰以自身經歷鼓勵患者積極就醫，全力配合醫生的療程，以適合自身病況的正規治療來克服，藉此延長事業生命。

林嘉謨表示，根據臨床研究，在每晚使用正壓呼吸器治療睡眠呼吸中止症超過4小時後，因擁有充足的睡眠，且改善呼吸中止造成夜間間歇性缺氧，除可抑制心房利尿賀爾蒙（ANP）分泌改善夜尿外，積極治療睡眠呼吸中止亦可改善因長期呼吸中止缺氧造成大腦額葉、顳葉及枕葉（海馬迴）灰質容積變少現象，進而改善記憶。更有研究指出，長期配合使用正壓呼吸器可以改善因呼吸中止造成血管發炎、氧化毒素累積及恢復血管修復功能等抗老回春功效。

至於呼吸器的挑選，因每個病患症狀嚴重程度不同，適合的壓力值亦不同，建議最好為整晚測試最適合的面罩種類及呼吸器治療壓力後，與專業醫師討論後再購買，不建議直接至藥房選購，以避免買到不適合的呼吸器及面罩。

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